Боитесь ли Вы СПАМа?

Вот какая мысль меня посетила этой ночью.
В Интернете есть советы, как правильно пользоваться почтовым ящиком.
Например, завести один хороший и давать его только доверенным лицам.
А второй постить на форумах и раздавать кому попало. После того как туда станет приходить много спама - просто забыть про этот ящик и завести новый - ведь хорошй у вас остался :)
Ситуация как с моими телефонами. Но ведь почта это не телефон и правильно ли так ее скрывать?
В том же друпале есть такие модули как капча для почты - если ты не робот, введи число и я тебе ее покажу.
Если такие модули есть - значит они востребованы.
И вообще, на форумах, в сети у многих вошло в привычку писать почту вида имя "что-нибудь вместо @" домен.
Наверно они неспроста так делают?
У меня есть два почтовых ящика на яндексе и майл.ру. СПАМ туда действительно не попадает.

Когда встал вопрос о почтовом сервере для офиса какие были варианты:
1. Поставить самому
В этом случае нужно все настраивать + платить за трафик.
2. Поставить спамоборону 1024
Настраивать нужно меньше, она бесплатная, но вся почта заворачивается на яндекс, а потом обратно. Трафика больше, но не очень хочется свою почту гонять туда-сюда.
3. Поставить на гугл.
Прописать MX и забирать ее оттуда, пока бесплатно. Этот вариант мне очень даже предлагали

Я выбрал поставить самому.
Сейчас она стоит на офисе и пока только настраивается о чем я пишу посты сюда.
Теперь вопрос:
Есть сервер в дата-центре не самый мощный и есть желание поставить там почту примерно как у Вас - drupal + roundcube
И сделать ее доступной для всех пользователей сайта. Ожидается 3000 пользователей, сколько будет в почте не знаю, но около того.
Потянет ли сервер такую нагрузку?

Почему я задаю этот вопрос здесь - прочитал пост evadim'а

И мне стало интересно почему? Не подумайте, что я напрашиваюсь на почтовый ящик я-самый-крутой-в-генту@gentoo.ru - нет :)
Просто пытаюсь примерить это на себя.
Читал что postfix может вытянуть 1000000 (миллион) пользователей. Видимо серверов надо несколько но у меня и запрос в 100 раз меньше.
Трафик - сервер стоит в дата-центре.
СПАМ - может быть это оно?

Действительно ли намечается такая тенденция что почтовые сервера становятся уделом профессионалов, а любителям остается лишь закрытые корпоративные сервера при условии что надо заплатить тому кто настроит
либо хоститься на гугле?
Или я что-то упускаю?

P.S. У меня буква и западает